HOLDSKEMA SÆSON 2024-25

Sæsonen er i fuld gang!

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG LØRDAG
08:30 - 9:25
Body Boost
15:30 - 16:25
Hip Hop basics
9-12 år
15:45 - 16:25
Børnedans
6-8 år
15:30 - 16:25
Hip hop
9-12 år
Advanced
09:30 - 10:25
Grown & Groovy
30+
Begynder
16:30 - 17:25
Afrobeat
9-12 år
16:30 - 17:25
Break basics
16:30 - 17:25
Hip Hop basics
9-12 år
16:30 - 17:25
House basics
17:30 - 18:25
Afrobeat
13+
17:30 - 18:25
Break
Advanced
17:30 - 18:25
Hip Hop basics
13+
17:30 - 18:25
House
Advanced
18:30 - 19:25
Afrobeat
30+
18:30 - 19:25
Modern Technique Class
18:30 - 19:25
Hip Hop/Commercial
Begynder
18:30 - 19:25
Afrobeat
basics
19:30 - 20:25
Grown & Groovy
30+
Advanced
19:30 - 20:25
Modern/contemporary
19:30 - 20:25
Hip Hop/ Commercial
Advanced
19:30 - 20:25
Afrobeat
Advanced

HOLDBESKRIVELSE:

Afrobeat:

Afrobeat stammer overvejende fra syd for Sahara og er efter Afrobeats-musik, skabt af traditionelle afrikanske dansestile.

Undervisere: Colosal Titan, Sandra Sebit, Ponija Dumo

Breaking:

Den originale hip hop dans, Breaking, er en powerfuld og akrobatisk dans, som delvist består af gulvarbejde, samt kombinationer af basistrin.

Underviser: Mikael Santana

Børnedans:

Holdet veksler mellem klassiske dansetrin, rytmeøvelser og små serier til musik. For de små handler det mest om at blive tilpas i et danselokale, samt tage imod og kopiere bevægelser.

Underviser: Brice Johnson

Technique class:

En skøn kombination af teknikker fra jazz, moderne og contemporary dans, med fokus på styrke, smidighed og udtryk.

Underviser: Felicia

Modern/Contemporary:

En skøn kombination af elementer fra flere dansegenrer som bl.a. moderne, jazz og klassisk ballet.

Underviser: Felicia

grown & groovy Class:

For dem over 30 år – Med et konstant flow af basistrin inspireret af især Hip Hop og Street Dance kulturer, er denne klasse både fundamental, sjov og god cardio træning.

Underviser: Brice Johnson, Kat

Hip Hop:

En af de mest eftertragtede dansestile over hele kloden. Hip Hop dans udføres til hip hop musik og er en del af en hel kultur. Den er inspireret af breaking-, pop-, locking- og streetdance-kulturer.

Underviser: Brice Johnson

Hip Hop/Commercial:

En brandvarm performance fokuseret klasse med trin og kombinationer, som vibrere af tv, film og sceneenergi.

Undervisere: Ciara, Brice Johnson, Julie Marie, Olivia Sol

House:

Der danses typisk til rytmisk og bas-tung elektronisk house-musik, mens der leges med rytmer og variationer af trin.

Underviser: Brice Johnson

body boost:

Body Boost er en træningsklasse hvor vi fokuserer på at styrke kroppen og øge bevægeligheden. Gennem effektive øvelser med vægte opbygger vi muskelstyrke og stabilitet som hjælper med at forebygge skader. 

Underviser: Sisse